홈 > 교육지원 > WEE센터

WEE센터

남을 비방하는 말, 비속어, 음란성 글, 광고성, 실명을 사용하지 않은 글은 관리자 임의로 바로 삭제합니다.

2021학년 가정통신 제2021-10 건강한 수면습관 중고등학생용
2021학년 가정통신 제2021-10 건강한 수면습관 중고등학생용
작성자 조미란 작성일 2021-10-06 11:19:41 조회수 188
파일

올바른 수면습관은

몸과 마음의 건강을 지켜줍니다

 

 

우리나라 청소년들은 과중한 학업 부담 등으로 인하여 바쁜 일상을 보내느라 수면시간이 충분하지 않습니다. 나이에 맞는 적당한 수면은 우리의 신체 성장을 돕고 집중력, 기억력, 행동, 학업능력, 감정조절을 증진시켜 학업과 정신건강이 개선됩니다. 수면은 일종의 습관입니다. 수면의 중요성과 건강한 생활에 도움이 되는 올바른 수면습관을 알아보고 실천해봅시다.

 

글쓰기 답글쓰기 수정하기 삭제하기 목록보기

교육지원>WEE센터게시글 목록-번호,파일,제목,조회수,작성자,작성일
번호 파일 제목 조회수 작성자 작성일
108 카드뉴스 제2022-1_우리는 무엇을 할 수 있나요(초등저학년)외(4건).zip 다운로드 (5) [2022년 1호] 뉴스레터 학부모용, 학생용(자살자해예방, 정서행동발달) 27 박수진 2022-04-25
107 가정통신 제2021-12_스마트한 스마트폰 사용법(중고등학생용)외(1건).zip 다운로드 (2) 가정통신 제2021-12-스마트한 스마트폰 사용법-중고등학생용 136 조미란 2021-12-07
106 가정통신 제2021-12_스마트한 스마트폰 사용법(초등학생용)외(4건).zip 다운로드 (5) 가정통신 제2021-12-스마트한 스마트폰 사용법-초등학생용 117 조미란 2021-12-07
105 가정통신 제2021-12_사춘기 자녀와의 대화법(중고등학부모용)외(3건).zip 다운로드 (4) 가정통신 제2021-12-사춘기 자녀(학생)와의 대화법-학부모, 교사용 122 조미란 2021-12-07
104 충청남도교육청 민주시민교육과_가정통신 제2021-11_분노조절이 되지 않는 학생을 대하는 교사의 마음가짐(초등교사용)외(1건).zip 다운로드 (2) 2021 가정통신 제2021-11 분노조절이 되지 않는 학생을 대하는 교사의 마음가짐(초등학생용) 155 조미란 2021-11-09
103 충청남도교육청 민주시민교육과_가정통신 제2021-11_분노조절이 되지 않는 학생을 대하는 교사의 마음가짐(중고등교사용)외(2건).zip 다운로드 (3) 2021 가정통신 제2021-11 분노조절이 되지 않는 학생을 대하는 교사의 마음가짐(중고등학생용) 159 조미란 2021-11-09
102 충청남도교육청 민주시민교육과_가정통신 제2021-11_감정 그릇 튼튼하게 하기(초등학생용)외(3건).zip 다운로드 (4) 2021 가정통신 제2021-11 감정그릇튼튼하게 하기(초등학생용) 173 조미란 2021-11-09
101 충청남도교육청 민주시민교육과_가정통신 제2021-11_감정 그릇 튼튼하게 하기(중고등학생용)외(2건).zip 다운로드 (3) 2021 가정통신 2021-11 감정 그릇 튼튼하게 하기 (중고등학생용) 171 조미란 2021-11-09
100 가정통신 제2021-10_학생의 수면문제에 대처하는 교사의 마음(교사용)외(1건).zip 다운로드 (2) 2021학년 가정통신문 제2021-10_학생의 수면문제에 대처하는 교사의 마음(교사용) 175 조미란 2021-10-06
99 가정통신 제2021-10_건강한 수면습관(초등학생용)외(3건).zip 다운로드 (4) 2021학년 가정통신 제2021-10 건강한 수면습관 초등학생용 179 조미란 2021-10-06
현재글 가정통신 제2021-10_건강한 수면습관(중고등학생용)외(3건).zip 다운로드 (4) 2021학년 가정통신 제2021-10 건강한 수면습관 중고등학생용 188 조미란 2021-10-06
97 마음이 시리즈 04 공황장애편.pdf 다운로드 2021 마음이시리즈 04 공황장애 편 205 조미란 2021-09-12
96 [붙임11] 2021 우리아이 성장 콘서트 포스터..jpg 다운로드 2021 우리아이 성장 콘서트 포스터 218 조미란 2021-08-26
95 붙임9] (학생용) 뉴스레터 제2021-9_친구사귀기(중고등학생용)외(1건).zip 다운로드 (2) 2021학년 (학생용)뉴스레터 제2021-9 친구사귀기(중고등학생용) 221 조미란 2021-08-26
94 [붙임7] (학생용) 뉴스레터 제2021-9_새학기친구만들기(초등학생용)외(1건).zip 다운로드 (2) 2021학년 (학생용)뉴스레터 제2021-9 새학기친구만들기(초등학생용) 215 조미란 2021-08-26

글쓰기 새로고침

12345678

게시글 검색 / 페이지 ~